Mi is ez?

Tschöppy vagyok, maholnap 30 éves. Sokáig hét métert se tudtam lefutni egyben, olyan kövér voltam. Néhány éve meguntam, és fogyni akartam. Az eszköz a futás lett. Ez 2007-ben volt, azóta pedig lefutottam egy félmaratont, és 2012-ben a tervek szerint lefutom életem első maratonját. Erről fog szólni ez a blog. A felkészülésről, a kezdetekről, és minden olyan dologról, ami valamilyen módon csatlakozik a témához. A visszaszámlálás elindult. Találkozunk a maratonon.


2011.12.21-ei futás:

2011.12.28. 12:00 Tschöppy

Még ezzel a futással tartoztam nektek. A terv eredetileg az volt, hogy fussunk le öt szigetkört a testvéreimmel. Ez nekem sajnos nem sikerült, a harmadik végén kénytelen voltam kiállni. Fájt a bal lábam bokától térdig, valamint levegőt is alig kaptam már. Bátyáim lefutották a…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

1000km... Végül mégiscsak sikerült

2011.12.26. 12:10 Tschöppy

Hát sikerült. Egy hónappal ezelőtt nem hitem volna, hogy összejön. De végül csak megcsináltam, lefutottam ezer kilométert egy évben. Mennyi legyen a jövő évi goal? 1100? 1300?

Címkék: futás nikeplus

Szólj hozzá!

2011.12.12-ei futás: rossz időzítés

2011.12.16. 11:25 Tschöppy

Mármint abból a szempontból, hogy hétfőn amikor futottam, mondjuk ki szar idő volt.Lógott az eső lába, hideg is volt, nem volt igazából hangulatom se a futáshoz sok. Másnap meg napsütés egész nap, kellemes futóidő, felhőcukor, ringlispil. Csak mivel futottam pénteken is,…

Címkék: futás

Szólj hozzá!

2011.12.09-ei futás: új útvonalon

2011.12.11. 12:00 Tschöppy

Kicsit megborul most az időrend, mert ezt még pénteken délután futottam, de a Hungaroringet megindenképpen meg akartam írni rögtön, ez így vasárnapra maradt, sebaj. Szóval új útvonal. Unom már a megszokott Dózsa György út-Árpád híd-Margitszget (és vissza) útvonalat, kb. két…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

2011.12.10-ei futás: Hungaroring

2011.12.10. 13:50 Tschöppy

Ma a Hungaroringen jártam, mivel ott volt a Nike Futóklub szervezésében a második téli edzés (az elsőt - a mikulásfutást a Margitszigeten - sajnos ki kellett hagynom). Két kört futottam, felül láthatjátok az elsőt, ami a gyorsabb lett (25:27). A 4:44 ne tévesszen meg senkit a…

Címkék: hungaroring futás nike futóklub

Szólj hozzá!

2011.11.28-ai futás: az első a félmaraton után

2011.11.28. 14:21 Tschöppy

Hát kimerészkedtem újra. Egy hetet pihentem a félmaraton után, bár volt egy próbálkozásom múlt héten, amikor elmentem konditerembe, de kb. hét perc után meguntam a dolgot - valahogy nem éreztem (hozzá kell tenni, hogy konditeremben nem futok hanem sétálok tizes-tizenkettes…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

101km to go

2011.11.21. 12:00 Tschöppy

Ez a challenge állása vasárnap este, a félmaraton után. Ha így haladok, talán még meglehet ebben az évben a cél... Már csak 101km hiányzik!

Címkék: célok futás

Szólj hozzá!

2011.11.20-ai futás: Balaton félmaraton

2011.11.20. 19:37 Tschöppy

Nos, hát ezt sikerült összehozni. Mínusz 2 fok (szerintem legalábbis), szerencsére viszonylagos szélcsend, 2:28:32-es eredmény (saját mérés, a hivatalos 2:28:28 lett), valahol a hátsó szekcióban értem be. Ez majdnem negyed órával több, mint a legelső félmaratonom (az 2:14:36…

Címkék: futás felkészülés félmaraton Balaton

2 komment

Tegnapi futás: újra a pályán

2011.11.19. 12:00 Tschöppy

Viszonylag hosszú idő után (kb. egy hetet hagyhattam ki) mentem ki újra terepre, a múlt hetem elég hektikus volt sajnos, nem volt időm nagyon futni - csak konditerembe jutottam el. De most még kimentem gyorsan a siófoki futás előtt, már csak azért is, hogy kipróbáljam, kellően…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

2011.10.17-ei futás: egy könnyed tizes

2011.10.17. 17:04 Tschöppy

Gyorsjelentés: egy találkozó miatt ma csak egy kört tudtam futni a múlt heti kettőkkel szemben. Ez sikerült. Most nem sétáltam bele, mikor futottam fel az Árpád hídra, mégis annak mutatja. Sebaj. Hamarosan jön az óra, az már nem fog ilyet csinálni remélem :) Ti mennyit futtok a…

Címkék: futás

2 komment

Ha két szenvedély találkozik...

2011.10.16. 12:00 Tschöppy

:)

Címkék: lego futás

Szólj hozzá!

2011.10.15-ei futás: újra húszon felül

2011.10.15. 14:30 Tschöppy

Na. Csak sikerült a heti vállalás, miszerint háromszor fussak két szigetkört úgy, hogy kifutok a Margitszigetre, és vissza. Ráadásul még sikerült is rátennem még egy ötöst az eddigi távokra. Igaz ebben nagy szerepe van DaMartiannak, aki a második kör végén épp akkor tűnt fel…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

2011.10.11-ei futás: újra a pályán

2011.10.12. 18:56 Tschöppy

Egy darab ideje már nem sikerült futnom, sajnos a pécsi éjszakai futás nem jött össze, így múlt hét szerda volt az utolsó alkalom. Így aztán fogtam magam tegnap, és elindultam. A terv az volt, hogy elindulok otthonról, futok két szigetkört, és hazafutok. Nagyjából sikerült is…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

2011.10.06-ai futás: háztól házig

2011.10.06. 12:00 Tschöppy

Nem tudtam ülni a seggemen, és elmentem szerdán is futni. Ezúttal fogtam magam, és elindultam otthonról a Margitszigetre. Ilyenkor az Árpád hídon futok át, egy szigetkör, és ugyanazon az útvonalon vissza. Nagyjából stimmel a távolság, megnéztem a pedometeren ezt az útvonalat, és…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

Pécsi éjszakai futás

2011.10.05. 18:00 Tschöppy

Tudtátok, hogy Pécsett is van éjszakai futás? Eddig én se tudtam, na de most már! A cipőtesztek dátumai között akadtam rá erre a futásra, és mivel épp Pécsett leszek ezen a hétvégén, felkeltette az érdeklődésemet. Van valaki pécsi esetleg a blog olvasói közt, aki már volt…

Címkék: futás Pécs

Szólj hozzá!

295km to go...

2011.10.05. 12:27 Tschöppy

A Nike+ szerint szeptemberben 117,94km-et futottam, így becsúsztam 300km alá, már am az ezévi goal-ig hátralévő távot illeti. Remélem sikerülni fog. Legalábbis dolgozni fogok rajta. Hamarosan lesz All You Can Move kártyám, így tudok majd menni konditerembe is az utcai futás mellett -…

Címkék: futás nikeplus

Szólj hozzá!

2011.10.04-ei futás: első futás a "félmaraton" óta

2011.10.04. 15:44 Tschöppy

Íme az első futásom a SPAR staféta óta. Nem terveztem eleinte, hogy ilyen hamar elmegyek majd megint, de így alakult. Sokat segített ebben a tegnap délelőtt Rudas, mert azóta tudok újra járni :) Vasárnap este küszködtem némi kihívással ezen a téren. A futás belülről sokkal…

Címkék: futás

Szólj hozzá!

SPAR staféta: 20.7km

2011.10.02. 16:31 Tschöppy

Nos hát. Íme a mai teljesítményem. Nem valami acélos, és a váltás után még úgy gondoltam, hogy ilyen szart még nem futottam. Főleg a második fele volt egy kínszenvedés, az elejét még elég jól bírtam - ott inkább csak az zavart, hogy még nagyon messze volt a vége.De aztán…

Címkék: verseny futás

2 komment

2011.09.30-ai futás

2011.10.01. 12:00 Tschöppy

A tegnapi napon futottam utoljára, mármint a vasárnapi SPAR előtt. Valahogy sikerült ismét viszonylag gyorsat futni (igaz ebben szerepe volt az előttem futó hölgynek is :) ). Egész jónak is éreztem. És bár azt írja, hogy 6:13-as ezreket futottam, de mint látható megint elmérte a…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

Megjött a csomag

2011.09.29. 12:00 Tschöppy

Megjött a csomag, úgyhogy most már nincs visszaút, irány a SPAR staféta váltó. Reménykedjünk, hogy le tudom majd futni a rám kirótt penzumot :)

Címkék: verseny futás

Szólj hozzá!

2011.09.28-ai futás: belül a harmincon

2011.09.28. 11:46 Tschöppy

Srácok, utólag nem lehet nevezni a múlt csütörtöki 30-as versenyre? :) Ma kimentem a Margitszigetre, hogy fussak egy tempósabbat... Ez sikerült. A részidőt meg a távolságot nem érdemes nézni, mert pontosan egy kört futottam, a chip mégis nem mért 5 km-et sem. És már későn…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

Tervek erre a hétre

2011.09.27. 12:00 Tschöppy

Vasárnap SPAR, úgyhogy a héten már nem akarok sokat futni. Már csak azért sem, mert a jobb térdem nem volt valami jó állapotban a Hajógyári sziget után, nem akarom megerőltetni (verseny után meg elmegyek egy orvoshoz vele).Max kétszer tudok már, egy-egy szigetkört, végig a…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

Az első cipő

2011.09.26. 12:00 Tschöppy

Amiről most írok, az nem kapcsolódik szorosan a maratoni felkészüléshez, viszont úgy érzem fontos lehet, legalábbis az olyanok számára, mint amilyen én is voltam néhány évvel ezelőtt. Plusz meg is ígértem, hogy írok róla.Sokan azt mondják, hogy nem érdemes befektetni egy komoly…

Címkék: futás cipő

6 komment

2011.09.25-ei futás: Hajógyári sziget

2011.09.25. 17:14 Tschöppy

 Egy hét múlva itt a SPAR maratoni váltó, arra készülve mentem ma futni, viszonylagos másnappal küzdve. A Margitszigetet bevallom kicsit unom már (négy éve futok ott körülbelül), így most fogtam magam, és kipróbáltam a Hajógyári szigetet. Tulajdonképpen a fesztivál…

Címkék: futás felkészülés

2 komment

SPAR staféta: az első mérföldkő

2011.09.24. 12:00 Tschöppy

2011. október 2-án rendezi meg a BSI az őszi maratont, amit le lehet futni háromfős csapatként is, 12.5km/20,7km/9km felosztásban. A két bátyámmal futok egy csapatban, és én futom majd a 20.7-es távot. A nevezés megtörtént, kiváncsian várom, mi lesz. Pont ma jött meg egyébként a…

Címkék: verseny futás

6 komment