Mi is ez?

Tschöppy vagyok, maholnap 30 éves. Sokáig hét métert se tudtam lefutni egyben, olyan kövér voltam. Néhány éve meguntam, és fogyni akartam. Az eszköz a futás lett. Ez 2007-ben volt, azóta pedig lefutottam egy félmaratont, és 2012-ben a tervek szerint lefutom életem első maratonját. Erről fog szólni ez a blog. A felkészülésről, a kezdetekről, és minden olyan dologról, ami valamilyen módon csatlakozik a témához. A visszaszámlálás elindult. Találkozunk a maratonon.

Akkor és most

2011.09.30. 12:00 Tschöppy

Ezt így a verseny előttre kedvcsinálónak, vagy minek. Mint látható, nem vicceltem a bemutatkozásban a súlyomról :) A bal oldali kép 2007 nyarán készült, a jobb oldali pedig idén április 10-én, az első félmaratonom után (ez megmagyarázza a pezsgőt és a kevésbé tiszta…

Címkék: bemutatkozás

1 komment

Megjött a csomag

2011.09.29. 12:00 Tschöppy

Megjött a csomag, úgyhogy most már nincs visszaút, irány a SPAR staféta váltó. Reménykedjünk, hogy le tudom majd futni a rám kirótt penzumot :)

Címkék: verseny futás

Szólj hozzá!

2011.09.28-ai futás: belül a harmincon

2011.09.28. 11:46 Tschöppy

Srácok, utólag nem lehet nevezni a múlt csütörtöki 30-as versenyre? :) Ma kimentem a Margitszigetre, hogy fussak egy tempósabbat... Ez sikerült. A részidőt meg a távolságot nem érdemes nézni, mert pontosan egy kört futottam, a chip mégis nem mért 5 km-et sem. És már későn…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

Tervek erre a hétre

2011.09.27. 12:00 Tschöppy

Vasárnap SPAR, úgyhogy a héten már nem akarok sokat futni. Már csak azért sem, mert a jobb térdem nem volt valami jó állapotban a Hajógyári sziget után, nem akarom megerőltetni (verseny után meg elmegyek egy orvoshoz vele).Max kétszer tudok már, egy-egy szigetkört, végig a…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

Az első cipő

2011.09.26. 12:00 Tschöppy

Amiről most írok, az nem kapcsolódik szorosan a maratoni felkészüléshez, viszont úgy érzem fontos lehet, legalábbis az olyanok számára, mint amilyen én is voltam néhány évvel ezelőtt. Plusz meg is ígértem, hogy írok róla.Sokan azt mondják, hogy nem érdemes befektetni egy komoly…

Címkék: futás cipő

6 komment

2011.09.25-ei futás: Hajógyári sziget

2011.09.25. 17:14 Tschöppy

 Egy hét múlva itt a SPAR maratoni váltó, arra készülve mentem ma futni, viszonylagos másnappal küzdve. A Margitszigetet bevallom kicsit unom már (négy éve futok ott körülbelül), így most fogtam magam, és kipróbáltam a Hajógyári szigetet. Tulajdonképpen a fesztivál…

Címkék: futás felkészülés

2 komment

SPAR staféta: az első mérföldkő

2011.09.24. 12:00 Tschöppy

2011. október 2-án rendezi meg a BSI az őszi maratont, amit le lehet futni háromfős csapatként is, 12.5km/20,7km/9km felosztásban. A két bátyámmal futok egy csapatban, és én futom majd a 20.7-es távot. A nevezés megtörtént, kiváncsian várom, mi lesz. Pont ma jött meg egyébként a…

Címkék: verseny futás

6 komment

2011.09.25-ei futás: az első a Hármashatárhegyen

2011.09.23. 19:33 Tschöppy

A második futás amiről írok sem valami nagy távolság, viszont nem is a megszokott, hiszen bátyáimmal és apánkkal felmentünk a Hármashatárhegyre. Sosem futottam itt még, viszont a többiek nem egyszer, apánk pedig - még atlétaedző korában - ide járt fel a hosszútávfutóival.…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

Nike+ pro és kontra

2011.09.23. 12:00 Tschöppy

Lassan már két éve használom a Nike+ rendszert - amiről írtam már korábban - iPod+chip verzióban (az első felvitt futásom 2009. május 23-án volt). Ennyi idő alatt sikerült kitapasztalnom nagyjából minden előnyét és hibáját. Erősen szubjektív sorok következnek, a rendszer jó…

Címkék: nikeplus

10 komment

2011.09.22-ei futás

2011.09.22. 15:13 Tschöppy

 "Hát akkor nosza, lássuk hogy mit tudunk." Ezzel a felkiáltással indultam el ma futni, és azzal a céllal is, hogy a jövő heti SPAR stafétaváltó előtt fussak még egy 15+km-es távot, felkészülés jelleggel. Mint a fenti ábrán látható, ez nem sikerült sajnos, de…

Címkék: futás felkészülés

Szólj hozzá!

1000km egy év alatt

2011.09.22. 12:00 Tschöppy

 Ez ugyan nem kapcsolódik szorosan a maratoni felkészüléshez, viszont ösztönzőnek kiváló lehet egy olyan futónak, aki könnyen elkalandozik, és inkább nem megy futni, mert fáradt, lusta, vagy bármi. Mindannyiunkkal megtörtént már :) Én azt találtam ki, hogy le akarok…

Címkék: célok futás nikeplus

Szólj hozzá!

Amikkel futok

2011.09.21. 12:00 Tschöppy

Jöjjön néhány sor azokról a kiegészítőkről, amik mindig nálam vannak, amikor futok. Nem nagy meglepetésre az első a futócipő. Egy olyan amatőr futónak mint amilyen én is vagyok, nagyon fontos a jó cipőválasztás (ahogy erről a Futóblogon mgergoo is ír, érdemes elolvasni). Az…

Címkék: futás cipő nikeplus

7 komment

Az első

2011.09.20. 14:20 Tschöppy

Hogy miről fog szólni ez a blog? Egyszerű. Arról a felkészülésről, aminek köszönhetően talán sikerülhet majd lefutnom 2012-ben az első maratonomat. Szigorúan leszögezném, hogy amatőr futó vagyok, és bár vannak elképzeléseim és segítségem a felkészülésben, de ettől…

Címkék: bemutatkozás maraton felkészülés

5 komment